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最牛新娘 2月完美变身“小腰精”

已阅读2013-02-08 00:27 来源:雅虎 编辑:苦茶咖啡 分享:

周末就要结婚了,虽说结婚前的准备工作很多但是忍不住一定要先来说件事,那就是我这2个月的瘦腰成果,分享给同样有烦恼的姐妹们。

  先说说我的情况吧,我165CM,59KG,因为骨架子小比较藏肥肉,而且上半身比较窄,所以一般人看我都没觉得怎么胖,但是都赶上臀围了,跟我的身材一比那可真是太不搭调了!眼看着马上就要到婚期了,我要赶紧瘦下来,美美的穿婚纱!减掉游泳圈,做个最美新娘!>>>

虽然瘦下来要修改婚纱,但很开心!
瘦下来的话要修改婚纱,但很开心!

  1、调整身材

  调整型内衣我以前也试过,不配合减肥的话脱下来之后其实根本没效果的。但是要瘦腰、瘦大腿最好穿一穿!不过穿的时间,每天不能超过8小时,主要就是勒紧肉肉让它们不要乱长,而且可以让肉肉去该去的地方,对调整身材不错的。这个方法也是小S坐月子后马上恢复身材的方法之一哦。消除赘肉,让你快速变瘦>>>

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