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晒晒124斤→98斤疯狂瘦身历程

已阅读2013-02-08 00:27 来源:新浪 编辑:秋菊 分享:

我叫小米,南方某大学的大四学生,23岁,124斤。个性十足,长得棱角分明,但在即将步入职场的我,却因微胖的身材而发愁,为了在以后的职业生涯能顺风顺水,于是开始减肥。

晒晒124斤→98斤疯狂瘦身历程
晒晒124斤→98斤疯狂瘦身历程

  我首选的是瘦身衣减肥,那会她衣柜里的堆满了各种各样的瘦身衣,连普通的衣服裤子都带点紧身功能,但瘦身衣很难穿进去,好不容易穿进去后还勒的全身疼痛、行动也不便,穿的时间长了,全身都是红斑带轻微皮肤过敏,有些地方勒久了不通气,出汗过多还会水肿。穿了瘦身衣后,我是每十天半月的往皮肤科跑,实在得不偿失。

  后来听说节食瘦身不错,自己也开始尝试。于是戒掉爱吃的汉堡甜食等高蛋白高脂肪食物,由于没有减肥经验,身边也没有营养师指导,不会合理搭配膳食来减肥,每天仅以蔬菜水果充饥,整个人就显得无精打采,节食时间一长还落下胃痛的毛病,我节食减肥两个多月左右,由于身体一直处于挨饿状态,竟患上轻微的低蛋白血症。什么方法安全健康又靠谱>>>

  其实现在很多瘦身专家都不提倡节食减肥,因为他破坏了人体正常机理,正在瘦身的MM可要谨慎选择减肥方法

  之后还在药店购买过各种知名的减肥药和胶囊,比如左旋咖啡、水脂肪什么的,一段时间下来,虽说体重明显减少,但这些减肥产品带来的副作用让人痛苦不堪,低烧,冒冷汗、腹泻等等状况接连不断。点击了解健康安全无危害的健康产品有哪些?>>>

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